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叫张良去帮他捡起来。 美国研究指出,吃完三餐之后,出去散步个十五分钟的步,将有效降低年长者罹患第二型糖尿病的机率。
吃饱饭后去散步 效果为平时散步的三倍

这份报告来自美国的乔治华盛顿大学(George Washington University),此研究发现,三餐饭后如果出去散步十五分种,其效果相当于平常时间散步的四十五分钟,实在交不起住院费, One Dollar
30's Hong Kong Governme









































































时间:下午5点半

地点:芦洲市中原路慈惠堂

吃到的机会:看缘份..


吃他,有时候需要一点缘分

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